石井直樹のお気楽ブログ213

大和市の介護社長、石井直樹です。

ブログ更新は基本的に、自分が仕事がお休みの日は更新しないようにしています。休みの日は、アタマの中をリセットして、しっかりリフレッシュする。だから、ブログの事も気にしない。

オンとオフをしっかり区別することで仕事の日のモチベーションを確保しているということかな?

あとは、睡眠時間も大切ですね!